ヨガでみるみるダイエット!価格: 788円 レビュー評価: 5.0 レビュー数:1 商品副データ気軽に始めよう!みんなのyoga bookシリーズ花島ユキ/Lotus8エイ出版社この著者の新着メールを登録する発行年月:2008年03月登録情報サイズ:単行本ページ数:125pISBN:9784777909568【内容情報】(「BOOK」データベースより)8種類に分類した顔の輪郭であなたにピッタリのやせ方がわかります。【目次】(「BOOK」データベースより)やせる生活の大前提 太らないためには深部体温を上げること/1 呼吸を意識することでどんどんヤセ体質に!/2 あなたはどのタイプ?8種の顔の輪郭であなたの体質をチェック!/3 全身スラリ!ワンサイズ小さい私になるポーズ!!/4 Supported by 楽天ウェブサービス |
深堀真由美のDVDでラクやせ!ゴロ寝ヨガ価格: 1,200円 レビュー評価: 4.38 レビュー数:29 商品副データTJ mook深堀真由美宝島社この著者の新着メールを登録する発行年月:2008年01月登録情報サイズ:ムックその他ページ数:47pISBN:9784796660686テレビ・雑誌等でも活躍中の人気ヨガインストラクター・深堀真由美さんが新たに提唱する、寝たまま行なうヨガが、この「ゴロ寝ヨガ」。なによりポーズが楽な上に効果が現われやすいことから、初めてでも、体が硬くても、挫折したし人でも、面倒くさがりでも簡単にきれいになれます。人気お笑いコンビ「キッチン」も『ミラクルシェイプ』(日テレ)でウエスト-20cm・体重-10kgを達成! レッスン映像80分収録⇒人気のヨガ(本・CD)はこちら Supported by 楽天ウェブサービス |
朝ヨガ夜ヨガたちまち美肌ダイエット価格: 600円 レビュー評価: 4.5 レビュー数:4 商品副データだいわ文庫深堀真由美大和書房この著者の新着メールを登録する発行年月:2007年10月登録情報サイズ:文庫ページ数:143pISBN:9784479301318【内容情報】(「BOOK」データベースより)世界のセレブが夢中のヨガは、美容効果、健康効果はもちろん、心も快晴にしてくれる!ハリのある肌も、バストアップも、きれいなヒップラインも、セルライトのない脚も思いのまま。ベッドで1分「朝ヨガ」をするだけで心身がスッキリ!さらに「夜ヨガ」で自分の望む体形を手に入れる!本書にある朝ヨガ15ポーズ、夜ヨガ35ポーズの中から、一日1ポーズでもトライ!ヨガの美肌力、ダイエット力が明らかになる。【 Supported by 楽天ウェブサービス |
脳ヨガダイエット3週間プログラム価格: 1,200円 レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 商品副データAC mook藤田かおりアスコムこの著者の新着メールを登録する発行年月:2007年11月登録情報サイズ:ムックその他ページ数:79pISBN:9784776204725「骨格美人ヨガ」の著者最新刊!この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> 美容 Supported by 楽天ウェブサービス |
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